Intercontinental Journal on Physical Education
ISSN 2675-0333

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Intercontinental Journal on Physical Education<br> ISSN 2675-0333
ARTIGO ORIGINAL

Salto vertical após potencialização pós ativação no exercício de puxada alta em atletas amadores de LPO

Carla Christina Ade Caldas, Franklin de Deus Gomes, Leonardo Azevedo de Souza, Willian Mendes de Souza, Fabrício Miranda

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Resumo

A potencialização pós ativação foi reportada como estratégia para aumentar o desempenho esportivo. Estudos previamente publicados avaliaram a potencialização pós ativação e seus efeitos sobre atividades de força e potência, enquanto os efeitos sobre os esportes de desempenho vêm sendo pouco estudados. Objetivou-se investigar de maneira aguda a potencialização pós ativação da força rápida usando como avaliação o salto vertical com braços livres, a fim de observar se estímulos de força rápida através do exercício auxiliar do Levantamento de Peso Olímpico são capazes de induzir modificações favoráveis no salto vertical. Nove atletas amadores, do sexo masculino e praticantes de levantamento de peso olímpico foram avaliados no salto contra movimento com os braços livres. Não foram verificadas diferenças estatisticamente significativas (p<0,05) para alcance do salto vertical entre pré e pós-intervenção. Conclui-se que a carga de 30% de 1RM não se apresentou no presente estudo enquanto carga ideal para a aplicabilidade da PPA para melhoria do salto vertical.

Palavras-chave

Força de Potência; Levantamento de Peso Olímpico; Rendimento Esportivo.

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Submitted date:
03/31/2021

Accepted date:
05/04/2021

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